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¿CÓMO RESPIRAR Y CON QUÉ FRECUENCIA?

Aquí os dejo algunos consejos de Saleta Castro acerca de las técnicas de respiración en Natación. Para quién no la conozcáis, María Saleta Castro Nogueira (Pontevedra, 3 de noviembre de 1987) es una triatleta profesional seleccionada por el Equipo Nacional Sub-23 de Triatlón (Distancia Olímpica) y Campeona Nacional de la categoría Élite en Larga Distancia 2010.


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